Групповые занятия силовым тренингом в ФОК «Адреналин»

Хотите набрать мышечную массу, сбросить лишний вес и сделать тело рельефным? В ФОК «Адреналин» вам расскажут и покажут, как сделать это эффективно! Записывайтесь на силовой тренинг, и вы:

• укрепите здоровье;
• придадите фигуре идеальные пропорции;
• сгладите возрастные изменения в организме.

В программу тренировок входят прыжки, отжимания, выпады, работа с весом и другие упражнения, которые выполняются в быстром темпе и с большим количеством повторов. Длительность занятия – 55 минут.

Почему стоит записаться на силовой тренинг?

Силовые нагрузки оказывают положительное влияние на опорно-двигательный аппарат в целом, а также:

• развивают мускулатуру;
• улучшают выносливость;
• укрепляют здоровье;
• снижают уровень стресса и тревоги.

Почему записаться на занятия в «Адреналин» – отличное решение, если вы хотите добиться результатов?

• в ФОК – чистые и просторные залы с кондиционерами, а также раздевалки с душевыми, феном, зеркалами;
• Фитнес-инструкторы проследят за тем, чтобы вы правильно выполняли упражнения и не перенапрягались;
• в программу, которые меняются каждое занятие, входят десятки различных упражнений.

Стоимость занятия – 15 рублей, абонементов – от 73 рублей. Записаться на силовой тренинг можно по указанным телефонам, на сайте или у администраторов.

Приходите в ФОК «Адреналин» на Кабушкина, 86а: под присмотром наших тренеров вы добьетесь поставленных целей!