ФОК на Кабушкина, 86а
"ФОК Адреналин на Кабушкина" Контакты:
Адрес: ул. Кабушкина, 86а Минск
Телефон:+375(29)7286060 Телефон: +375(44)7286060
ФОК Адреналин на Кабушкина
ФОК на Кабушкина, 86а


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Групповые занятия ФОК Адреналин

Йога для начинающих в Адреналин ФОК

«Адреналин» – йога в оздоровительных комплексах рядом с метро

Ищете спорт, в котором можно развиваться не только физически? Сходите на йогу в Минске в любом из наших клубов. Практика предполагает не только внешнюю, но и внутреннюю работу. Занимайтесь удобно: клубы «Адреналин» есть во всех районах города и расположены близко к метро. Для посетителей на машинах актуальна бесплатная парковка.

В чем польза йоги?

В наших клубах можно познакомиться с направлением «хатха», которое дословно значит «интенсивное движение». Несмотря на кажущуюся статичность поз, после практики вы пропотеете не меньше, чем от часа занятий в тренажерном зале. Хатху советуют начинающим, потому что это наименее травмоопасная разновидность йоги.

Занятия помогают:

В «Адреналин» можно выбрать один из двух видов занятий по хатха-йоге для начинающих:

❖     сплит – занимайтесь в паре с подругой или партнером;

❖     состав до 8 человек – выбирайте, если доверяете инструктору и уверены, что он сможет уделить всем достаточно внимания.

Почему важно изначально заниматься с преподавателем? Йога похожа на математику - это точная практика. Даже людям, которые раньше занимались спортом, сложно сделать простые асаны с первого раза, потому что надо одновременно контролировать положение тела, распределение веса и дыхание. Специально для начинающих мы сделали абонемент «Пробник». В него входят:

Цена акционного абонемента для новых членов клуба – 45 рублей.

«Адреналин» – йога в Минске с дипломированными преподавателями

Хотите убедиться в компетентности человека, который ведет занятия? В разделе «Тренеры» можно найти:

Четыре причины заниматься в наших клубах:

  1. Следим, чтобы в зале всегда была питьевая вода.
  2. Предоставляем удобные раздевалки, в каждой из которых есть душ, туалет и фен.
  3. Предлагаем полотенце и мыло за дополнительную плату.
  4. Принимаем карты рассрочки («Халва» и «Карта покупок») при оплате абонементов на 3 и 6 месяцев.

Записывайтесь на практику онлайн через мобильное приложение или на сайте. Прокачивайте телесные и душевные силы вместе с «Адреналин».