ФОК на Кабушкина, 86а
"ФОК Адреналин на Кабушкина" Контакты:
Адрес: ул. Кабушкина, 86а Минск
Телефон:+375(29)7286060 Телефон: +375(44)7286060
ФОК на Кабушкина, 86а


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

ТРЕНЕРЫ ФОК

Наталия Селина

Старший инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Направления:
- Силовой тренинг;
- Функциональный тренинг;
- Корректировка веса: похудение и набор мышечной массы;
- Реабилитация;
- Восстановление после родов.
Образование:
- БГУ
Дополнительное образование:
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера;
- American Fitness and Nutrition Academy (AFNA);
- Фитнес-школа «Адреналин»

Эдуард Хлуд

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

- Мастер спорта РБ по пауэрлифтингу по версии WRPF.
- Мастер спорта РБ по пауэрлифтингу в федерации БФП.
- Абсолютный чемпион РБ 2017 г среди юниоров БФП.
- Абсолютный чемпион РБ 2017 г среди юниоров по версии WRPF.

Марина Верниковская

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Направления:
- Групповые и персональные занятия по снижению веса;
- Набор мышечной массы;
- Поддержание физической формы и хорошего самочувствия;
- Консультации по питанию и составление индивидуального плана тренировок.
Образование:
- БГУФК, факультет оздоровительной физической культуры и туризма; Оздоровительная и адаптивная физическая культура.
Дополнительное образование:
Белорусский государственный медицинский колледж, лечебное дело.
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Алексей Крячко

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Рейтинг

26

Направления:
- Групповые и персональные занятия на снижение веса;
- Набор мышечной массы;
- Поддержание физической формы и хорошего самочувствия;
- Консультации по питанию и составление индивидуального плана тренировок.
Образование:
- БГУФК, кафедра тяжелой атлетики, пауэрлифтинг.
- Сертифицированный тренер по бодибилдингу, фитнесу.
Достижения:
- КМС по пауэрлифтингу по версии WRPF.
- Мастер Спорта федерации жимового двоеборья.
- КМС по армрестлингу.

Александр Манюк

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Направления:
- составление персонального плана тренировок;
- консультации по спортивному питанию;
- наращивание мышечной массы и силы;
- тренировки при заболеваниях позвоночника (грыжи, остеохондроз);
- снижение веса
Образование:
- БГУФК, тяжёлая атлетика (пауэрлифтинг)

Павел Бердник

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Направления:
- Силовые тренировки;
- Подготовка спортсменов к участию республиканских соревнованиях по бодибилдингу и пауэрлифтингу.
Образование:
- БГПУ им. М.Танка, факультет физической культуры и спорта.
- 1-я тренерская категория.
Достижения:
КМС по лёгкой атлетике.

Андрей Ярошук

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Направления:
- Силовые тренировки на похудение и набор мышечной массы;
- Составление плана питания.
Образование:
- БГПУ им. М.Танка
Дополнительное образование:
- Фитнес-школа «Адреналин».
Обладатель второго взрослого разряда по футболу.
Тренерский стаж более 3 лет.

Полина Вишневская

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование:
- БГПУ им.М Танка .Педагог-психолог.Социальный педагог.
- Фитнес-школа "Адреналин", руководитель Бизюк Э.Э.
Направления:
- составление персонального плана тренировок;
- составление индивидуального плана питания;
- консультации по спортивному питанию;
- наращивание мышечной массы и силы;
- снижение веса;
- тренировки для людей с физическими особенностями(грыжи,сколиозы,варикоз,плоскостопие,дисплазия,близорукость);
Опыт тренерской деятельности более 2-х лет.